Hoe een holistische aanpak helpt bij burn-out preventie
Een burn-out sluipt vaak langzaam je leven binnen. Je voelt je vermoeid, hebt moeite met concentratie en zelfs dagelijkse taken kosten moeite. In dit artikel …
verzuimpreventie
Wat is wandelcoaching?
Wil jij weten hoe wandelcoaching kan helpen bij herstel van stress, overspannenheid en burn-out? Lees dan dit artikel.
Investeer in het welzijn van medewerkers
In de wereld van vandaag is het belangrijk om te investeren in het welzijn van uw team. Een eenvoudige en effectieve manier om dit te doen is door meditatie te introduceren op de werkvloer.
Meditatie: Mentale veerkracht op de werkplek
In een wereld waarin de druk op werknemers om te presteren constant lijkt te stijgen, is het essentieel om manieren te vinden om mentale veerkracht te cultiveren. Een van de meest effectieve en toegankelijke methoden om dit te bereiken is door middel van meditatie.